Профилактика инфекционных заболеваний

Личная гигиена дошкольников. Рекомендации для родителей и детей.

С самого рождения ребёнка мы заботимся о его здоровье и ревностно оберегаем от микробов, грязи и пыли. Но малыш растёт, становится более самостоятельным и хочет делать всё, что делают взрослые — значит, пора научить его соблюдать основные правила личной гигиены.

Личная гигиена — довольно обширное понятие: оно включает в себя не только уход за своим телом и использование косметических средств, но и уход за одеждой и обувью, поддержание чистоты в доме, создание подходящих условий для сна, здоровое питание и образ жизни в целом. Научить ребёнка всему этому — важнейшая задача родителей, ведь в будущем ему придётся справляться с этим самостоятельно.

Регулярное соблюдение основных правил гигиены защищает ребёнка от множества проблем со здоровьем: инфекций верхних дыхательных путей, кожных заболеваний, кариеса, заболеваний дёсен и слизистой оболочки ротовой полости, воспалительных процессов мочеполовой системы и «болезней грязных рук» (ротавирусной инфекции, дизентерии и других).

Личная гигиена влияет на иммунитет: мытье рук, регулярное проветривание помещений и влажная уборка, частые прогулки на свежем воздухе, а также здоровое питание и достаточное количество сна делают организм человека менее восприимчивым к вирусам.

Дети, которые привыкли поддерживать свои вещи в чистоте, а комнату — в порядке, более организованны и дисциплинированны: они реже забывают дома нужные учебники или сменную обувь, вовремя выполняют задания и не опаздывают, ведь им не надо переворачивать всю комнату в поисках рубашки или тетради.

Соблюдение режима сна и отдыха, которое является неотъемлемой частью личной гигиены, также положительно сказывается на развитии и успеваемости в школе: отдохнувший и выспавшийся ребёнок лучше усваивает учебный материал.

К сожалению, привычка следить за собой и поддерживать порядок не вырабатывается естественным образом. А взрослые не всегда придают значение необходимости прививать ребёнку здоровые привычки, ведь это требует огромных усилий: попробуй-ка в сотый раз объяснить подростку, для чего нужно убираться в своей комнате каждую неделю. Вследствие этого некоторые дети не осознают, насколько важна личная гигиена для поддержания здоровья и качества жизни.

Есть и другие причины нечистоплотности ребёнка:

• родители сами не всегда соблюдают правила гигиены;
• маленькие дети не связывают такие «мелочи», как отросшие ногти или грязная одежда с патогенными бактериями и болезнями;
• многим детям не хватает организованности для поддержания порядка и регулярной гигиены своего тела;
• родители проявляют гиперопеку и делают всё за ребёнка;
• отказ соблюдать правила гигиены может быть формой протеста, если у ребёнка возник конфликт с родителями или они проявляют чрезмерную строгость и настойчивость;
• вседозволенность — ещё одна крайность в поведении взрослых: они боятся нарушить личные границы ребёнка, принуждая его к соблюдению правил, либо испытывают чувство вины (как правило, если проводят с ребёнком недостаточно времени);
• сложный эмоциональный период, психологические травмы и низкая самооценка часто вызывают нежелание ребёнка выглядеть опрятно;
• если родители называют ребёнка грязнулей, он обязательно поверит им и будет всеми способами подтверждать навязанную ему идентичность.

Дети начинают осваивать навыки самообслуживания ещё до трёхлетнего возраста. А с трёх лет можно устанавливать минимальные правила и требования: например, убрать за собой игрушки после каждой законченной игры.

Приучать к соблюдению гигиены проще всего именно малышей, ведь они во всём копируют поведение родителей. Главное, терпеливо объяснять и раз за разом демонстрировать порядок выполнения того или иного действия, а также отмечать успехи ребёнка. Есть и другие, не менее важные моменты:

1. Если ребёнок сопротивляется и не желает что-то делать, например, стричь ногти — на время переключитесь на что-то другое.
2. Не пугайте малыша микробами и болезнями: этим вы не только не приучите его к чистоте, но и спровоцируете появление кучи детских страхов.
3. Выполняйте задания в игровой форме, чтобы превратить рутинные дела в веселье: убирайте игрушки наперегонки; для ванны купите набор резиновых игрушек и ароматную пену для купания и т.д.
4. Используйте детские косметические средства с приятным ароматом (гель для купания, шампунь, зубную пасту), пушистое полотенце с капюшоном, красивую расчёску и яркую зубную щётку: с такими аксессуарами купание и чистка зубов станут приятнее.
5. В первое время чистите зубы вместе с ребёнком: повторяя за вами все движения, он быстрее научится тщательно прочищать все зубки.
6. Объясните ребёнку, для чего нужно поддерживать порядок: в опрятную комнату не стыдно приглашать друзей, а игрушки и канцелярские принадлежности легче найти, если они лежат на своих местах.
7. Вместе создайте комфортное пространство, в котором легко поддерживать порядок: купите удобные коробки для хранения игрушек, подставки для канцелярии и полки для книг и учебников.
8. Не забывайте про мультфильмы: ребёнку дошкольного возраста наверняка понравятся «Фиксики. Микробы» и «Жила-была жизнь. Рот и зубы».

Формирование навыков гигиены для дошкольников очень важно, ведь дети проводят много времени вне дома, и проконтролировать выполнение тех или иных процедур невозможно.

Гигиена детей дошкольного возраста включает следующие обязательные пункты:

1. Умывать лицо и шею следует утром и вечером; принимать душ или ванну — ежедневно. Мыть руки нужно тщательно, не менее пятнадцати-двадцати секунд, не забывая про кожу между пальцами.
2. Дважды в день ребёнок должен чистить зубы, а после приёма пищи — полоскать рот водой. Посещать стоматолога рекомендуется не реже одного раза в год.
3. Мыть волосы в этом возрасте нужно не реже раза в неделю и расчёсывать дважды в день. Девочкам лучше заплетать волосы в косички или завязывать резинкой.
4. Подстригайте ногти ребёнка раз в неделю, чтобы под ними не скапливалась грязь.
5. Носки и нижнее бельё нужно менять ежедневно.
6. Научите ребёнка пользоваться носовым платком и по необходимости прочищайте носовые проходы ватной палочкой.
7. По возвращении с улицы обязательно нужно переодеться в домашнюю одежду. Это правило действует и в детском саду.
8. В возрасте трёх-четырёх лет научите малыша вытираться после похода в туалет: можно использовать детские влажные салфетки или мягкую туалетную бумагу. Когда ребёнок находится дома, лучше подмываться или пользоваться гигиеническим душем.

Приучение к порядку и чистоте — ежедневный труд, причём не только родителей, но и самих детей. Не забывайте, что опрятность и чистоплотность — это не врождённые качества, и ребёнку сложно быстро вырабатывать новые полезные привычки.

Постановление Главного государственного  санитарного врача РФ  от 26.07.2022 года  № 20 «О мероприятиях по профилактике гриппа и острых респираторных вирусных  инфекций в эпидемическом сезоне 2022-2023годов»

Постановление 20

Постановление Губернатора Ставропольского края от 19 августа 2022 года № 335″О внесении  изменений в постановление Губернатора Ставропольского края 4 марта 2022 года  № 74 «О мерах по снижению рисков распространения новой коронавирусной инфекции COVID-2019 на территории Ставропольского края»

Постановление 335

21.09.2022 г.

Информация «О соблюдении требований постановления Главного государственного  санитарного врача РФ»

В ДОУ усилен контроль за неукоснительным соблюдением санитарно-эпидемиологических требований. Проводится просветительская работа с родителями по вопросам вакцинации от гриппа.

РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГРИППА И ОРВИ

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

ного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Профилактика коронавирусной инфекции (Памятка для родителей)

КОРОНАВИРУС — вакцинация (скачать)

Постановление Губернатора Ставропольского края от 30.10.2020 № 452 (скачать)

Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 16.10.2020 № 31 (скачать)

Постановление   «Об отмене карантина в МБДОУ детский сад комбинированного вида № 34 «Радость» города Ставрополя» (скачать)

Постановление «О введении карантина в МБДОУ детский сад комбинированного вида № 34 «Радость» города Ставрополя»(скачать)

— Письмо комитета образования от 26.06.2020 г. № 10/6 -28-3650 «Об оказании психологической помощи» (скачать)

— Письмо комитета образования от 26.06.2020 г. № 10/6-28-3657 «О направлении инструкции по использованию масок» (скачать)

— Методические рекомендации Роспотребнадзора МР  3.1/2.4.0178/1-20 по организации работы в условиях сохранения рисков распространения COVID-19 . Утверждены Главным государственным санитарным врачом РФ  А.Ю.Поповой  08.05.2020 г. (скачать)

— Дезинфекция территории  МБДОУ д/с № 34 «Радость». 12 апреля 2020 года во исполнение Распоряжения Губернатора Ставропольского края от 02 апреля 2020 г. №172-р «Об утверждении Комплексного плана организационных санитарно-противоэпидемических (профилактических) мероприятий по предотвращению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции на территории Ставропольского края» в МБДОУ д/с № 34 «Радость» (скачать)  проведена дезинфекция всей территории, помещений по адресам: Ломоносова, 33а и Дзержинского, 219 для обеспечения безопасного пребывания участников  образовательных отношений в учреждении в связи с пандемией коронавируса.

— Распоряжение Губернатора Ставропольского края от 07 апреля 2020 г. № 182-р «О мерах по обеспечению соблюдения режима самоизоляции (скачать)

— Рекомендации по профилактике новой коронавирусной инфекции (скачать) (Письмо министерства образования Ставропольского края от 08.04.2020 № 12-54/3913 «Об организации информирования»)

— Рекомендации в соответствии с письмом Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) от 11.04.2020 №02/6673-2020-32 «О направлении рекомендаций по применению средств СИЗ для различных категорий граждан при рисках инфицирования COVID-19» (скачать)